最近辣麻在网上看很过对于如安在辅食中，给宝宝增多所需要的养分物资，来督察宝宝的平常发育的著述成都神秘顾客分析，毕竟小孩和大东谈主不相似，小孩吃什么皆备取决于父母喂什么，在6个月前最主淌若母乳喂养倒没什么嗅觉，但到了7个月之后，宝宝就要运转补充养分物资，能力督察平常发育，因此，今天辣麻就和天下共享一款合乎宝宝食用的食材，内部含有多种氨基酸和卵白质，况兼还容易被宝宝消化接管，是以给宝宝适量的吃鸡肉有一定的平正。宝妈不错把它当成宝宝开荤第一餐，还能匡助查考宝宝的咀嚼智商。

宝宝第一次吃肉的生存我是用鸡肉作念成辅食给他吃的，搭配上养分价值高的西兰花，荤素搭配，作念到平衡饮食。把西兰花和鸡肉沿路搅动成泥，天然莫得搭配上调料品，可是食品的本人就具有香味，不仅闻起来香，吃起来也厚味，第一次作念宝宝就把它全吃光了。是以今天留给天下带来西兰花鸡肉泥的作念法，宝妈们不错把它当成宝宝开荤的第一餐。

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准备食材：

去骨鸡肉一小块，西兰花适量

将西兰花用到给它切成小块的，放入净水中，加入少许贝壳粉或者是盐进去浸泡终点钟，把里的小虫子和脏东西浸泡出来，神秘顾客应用之后用流动的净水屡次冲洗。

鸡肉清洗清洗干净，切成小块状后放入碗中，内部加入一些柠檬汁进去腌制终点钟，给它去除腥味，或者是用生姜和葱段去腥亦然不错的。

锅中烧水，水开后把清洗后的西兰花放入锅中，焯熟之后捞出沥干备用。西兰花也不错焯一下水之后放入锅中或者是辅食机中把它蒸熟亦然相似的。

焯西兰花的水不错毋庸倒掉，不错用来煮鸡肉，把腌制好后的鸡肉放入锅中焯水，在炒水的技巧不错加入几片生姜下去煮，比及有白色泡沫出现后把鸡肉捞出，用流动的净水冲洗干净，另起一锅再次焯水，知谈煮熟后就不错捞出沥干。

将煮熟后的西兰花和鸡肉放入搅动杯中，加入适量的温水，水一定要烧开过的，把它们搅动成紧密的泥。不错多搅动几次，鸡肉就会很紧密，宝妈们在切鸡肉的技巧不错把它切的小块少许，这么比拟容易把鸡肉搅动得紧密。

搅动好后就不错把西兰花鸡肉泥倒入碗中，给宝宝食用了。刚作念好的西兰花鸡肉泥带着浅浅的西兰花幽香，闻着让东谈主很舒畅，宝宝也很是的爱吃。

如果当心宝宝不爱吃的话，宝妈们不错尝试着在米糊中加入一勺西兰花鸡肉泥进去，搅动均匀后给宝宝食用成都神秘顾客分析，迟缓的增多量宝宝就省略接纳这谈辅食了。如果宝宝的月龄比拟大的话，在搅动成泥的技巧不错毋庸打得那么紧密，保留一定的颗粒感，还能匡助查考宝宝的咀嚼智商。